Рекомендации клиентам гипнотерапии

На востоке существует 7 правил чистоты

 

1. «Чистота рук»

Это означает не брать лишнего. Здесь также подразумевается сороковая, десятая или иная часть доходов, которую следует отдать тем, кто в ней нуждается.

2. «Чистота ушей»

Это означает не слушать людей напуганных, озлобленных, суетливых и т.д., а также оградить свой слух от сквернословия, сплетен и пустых разговоров.

3. «Чистота глаз»

Это означает беречь глаза от ненависти, от злости, от зависти и вожделений.

4. «Чистота рта»

Это означает беречь свой рот от излишнего многословия и сквернословия. «Молчание – золото».

5. «Чистота тела и одежды»

Это означает держать тело и одежду в чистоте.

6. «Чистота мыслей»

Это означает убрать из головы негативные мысли и злые помыслы. Также это значит не проявлять к себе жалости. Зачем жалеть себя? Не лучше ли подбодрить себя за светлые начинания?

7. «Чистота души и сердца»

Это означает беречь и охранять свои душевные порывы и не игнорировать их. Любите и не требуйте ничего взамен. Любовь уже сама по себе счастье.

экология мышления

В гипнотерапии тоже есть свои правила.

Вот 5 рекомендаций, которые я даю каждому клиенту в качестве домашнего задания:

1. Ментальная экология. Экология мышления

В свободное от работы время фокусироваться на положительных сюжетах. Приятные фантазии, приятные воспоминания (путешествия, релакс, победы из жизни, эротические фантазии и т.д.). Это позитивные, радостные события, от которых вы испытываете наслаждение, кайф, блаженство.

- Сформировать личность – «это нравится / это не нравится»

- Какое у вас мировоззрение? Что вы хотите? 

Если вы не можете удерживать концентрацию внимания на позитиве, тогда вот такое упражнение, которое называется "Пошаговый позитив":

- Что вам нравится делать утром? Начать день с того, что нравится, и идти далее от одной приятности к другой.

мышление, позитивное мышление, чистое сознание

2. Вербальная экология

"Как скажешь, так и будет!"

"Говорите хорошее, а не плохое"

Оградить себя от токсичных людей. 

Фильтровать внешние источники информации (новости, тв, соц.сети, общение вживую и т.д.).

вербальная экология

3. Экология дыхания

Больше времени проводить на природе. Ежедневные прогулки в парке.

 

4. Экология питания

Знать свою меру в еде (не голодать, не переедать).

Экологически чистая еда и вода.

 

5. Экология физкультуры

Ежедневная зарядка. Спорт - танцы и др.

 

Ваша, 

Марина Фадеева

Возможно вам будет интересно
17 полезных и практичных способов избавиться от лени!
Нужно ли вам лениться? Это случается с каждым из нас. В наше напряженное время иногда лениться не просто можно, но...
19.12.2022
11 мотивационных и вдохновляющих коротких историй
Всем иногда бывает немного грустно. Вместо того чтобы искать в интернете картинки с кошками или топить свои печали в мусоре...
14.12.2022
Отличия классического и эриксоновского гипноза? Как слушать гипноз?
На моем сайте вы можете скачать профессиональные сеансы гипнотерапии, в которых я использую 2 подхода (они так же являются основными...
24.10.2022
"Загипнотизировать можно всех!" - гипнотерапевт Марина Фадеева
Всех ли возможно загипнотизировать? ​Ответ однозначный: да! Самого лёгкого состояния гипноза, которое называется «альфа», можно достичь очень просто. Каждый из...
24.10.2022
101 Лучшая аффирмация Луизы Хей
101 Лучшая аффирмация Луизы Хей Основательница Hay House Луиза Хей мирно ушла из жизни 30 августа 2017 года в возрасте...
20.10.2022
Что находится в аудиозаписях гипноза и медитаций
Привет, дорогие друзья. В этом посте я хочу приоткрыть завесу того, что же находиться внутри моих сеансов гипноза и медитаций,...
19.10.2022
119 аффирмаций для хорошего самочувствия, чтобы почувствовать себя счастливее ПРЯМО СЕЙЧАС
119 аффирмаций для хорошего самочувствия, чтобы почувствовать себя счастливее ПРЯМО СЕЙЧАС У каждого из нас бывает плохой день или плохая...
13.10.2022
196 Коммуникативных аффирмаций, чтобы стать лучшим оратором!
196 Аффирмаций для коммуникаций, для уверенного общения! Сегодняшний пост будет посвящен коммуникативным аффирмациям и тому, как они могут сделать вас...
07.10.2022
48 Мощных мантр манифестаций для осуществления вашей мечты!
Мантры Манифестации - это способ озвучить свои мечты и желания, воспринимая их так, как будто они уже сбылись, и представляя...
06.10.2022
Закон притяжения: Любовь и как вы можете ее привлечь в свою жизнь
Вы когда-нибудь задумывались о законе притяжения, любви и о том, как вы можете использовать эти два понятия для улучшения своей...
20.09.2022
Медитация и гипноз. Простое и грамотное объяснение.
Измененное состояние сознания можно получить с помощью эффективных инструментов - медитация и гипноз. Медитации и гипноз. В чём разница? Какая...
17.08.2022
Факты о Гипнозе
Факты о гипнозе и известные люди, которые использовали гипноз
26.07.2022
Обратный звонок
Запрос успешно отправлен!
Имя *
Телефон *
Предзаказ
Предзаказ успешно отправлен!
Имя *
Телефон *
Добавить в корзину
Перейти в корзину
Заказ в один клик

Я ознакомлен и согласен с условиями оферты и политики конфиденциальности.

Полезные статьи на все случаи жизни, с доставкой в Ваш электронный ящик!

Мы противники спама, письма будут приходить не более одного раза в неделю. Мы бережно храним Вашу контактную информацию.