Медитация и трансформация

🎧 MP3 · ⏱ 20:02

Медитация с осознанным дыханием и телесным якорем, помогающая мягко активировать уверенность и самооценку, сформировать внутреннюю опору и легче чувствовать себя уверенно в повседневной жизни.

🎧 MP3 · ⏱ 29:29

Глубокая медитативная практика с открытыми глазами.
Освобождает ум от перегрузки, снижает внутренний шум и возвращает ясность.

🎧 MP3 · ⏱ 18:18

Практика для восстановления энергии, мотивации и внутреннего огня.

🎧 MP3 · ⏱ 21:11

Сеанс в открытом доступе. Обретите уверенность в решениях и почувствуйте поддержку изнутри. Этот сеанс активирует ваш внутренний голос интуиции - источник ясности, спокойствия и внутренней силы.

Как с помощью гипноза подготовить ум к глубокой, спокойной медитации.

Начните утро с аудио-настроя. Запись мягко пробуждает тело, проясняет ум и помогает задать личное намерение на грядущий день.

23-минутный сеанс, который учит спокойно воспринимать реальность и отпускать то, что не подвластно вам.

Не подавляйте Эго — научитесь им управлять. Ваша свобода начинается здесь и сейчас.

Расширьте границы визуального восприятия.

Посмотрите на мир глазами ребенка. Позвольте гипнозу освежить ваше восприятие и стать по-детски открытыми, а не по-детски незрелыми.

День 7 - Финальная медитация: заключительная медитация, которая поможет усвоить и интегрировать полученный опыт и знания за прошедшую неделю.

День 5 - Предназначение: поиск и осознание своего жизненного пути и цели.

День 4 - Изобилие: фокусировка на мысли об изобилии и процветании, способствует привлечению успеха и достатка.

День 3 - Благодарность: медитация на развитие чувства благодарности поможет улучшить эмоциональное состояние и укрепить позитивный взгляд на жизнь.

День 2 - Очищение: медитация направлена на избавление от негативных мыслей, эмоций, токсичных привычек или отношений.

День 1 - Истинное Я: медитация направлена на помощь в осознании своих истинных желаний, ценностей и уникальности.

История, которую мы рассказываем о себе, имеет большое значение, потому что это наша "идентичность". Это глубокая часть нашего ощущения того, кто мы есть. Поэтому содержание истории тоже имеет значение.

Узнайте эффективный способ, как управлять своим Сознанием. Измените свое мышление. Сделайте свою жизнь выдающейся!

Используйте свой внутренний разум, чтобы найти смысл жизни - вашей жизни.

Быстрое обучение медитации осознанности под гипнозом.

Данная медитация подарит вам множество положительных трансформаций во всех аспектах жизни.

Сеанс Эриксоновского гипноза поможет увидеть своё будущее. Есть в открытом доступе на YouTube.

Сеанс Эриксоновского гипноза «Принять себя» поможет научиться непредвзято воспринимать самого себя!

Вы ощутите заметное изменение вашего эмоционального состояния в лучшую сторону. Практика благодарности — это одна из самых важных практик в нашей жизни.

Обретите тотальное спокойствие. В любой ситуации в вашей жизни, ощущайте полное спокойствие и покой. Автомагическое насыщение покоем каждой клеточки вашего организма.

Внутренний ребёнок - это ваша нежная сущность, кроткий ангел, живущий в вашем сердце и нуждающийся в вашей любви.

Признайте его и полюбите его. Признав и полюбив, вы сможете исцелить его.

Слушайте эту медитацию в любое удобное для вас время, когда вам необходимо почувствовать собственную поддержку, наполниться приятными, нежными чувствами к себе.