Курс "Вселенная внутри тебя" предлагает уникальный комплекс авторских медитаций от Марины Фадеевой, которые помогут вам достичь значительного саморазвития всего за 7 дней.
Программа курса:
Полный курс "Вселенная внутри тебя" доступен бесплатно на канале YouTube
Если вы хотите скачать аудиозаписи всех медитаций или какой-то определенной из курса на свой телефон или компьютер и выразить благодарность автору, вы можете сделать это прямо сейчас
День 6: Исцеление прошлого
Жизнь течет в одну сторону. И если мы хотим развиваться, совершенствоваться, чтобы максимально раскрыть свой потенциал, создать по-настоящему счастливую жизнь для себя, мы должны оставить в прошлом все обид и сожаления, чтобы направить весь свой свет, свои силы и энергию в будущее и настоящее. Чтобы радоваться жизни, проживать ее во всем многообразии и великолепии и создавать такие моменты в будущем, которые принесут еще больше счастья, радости и чувства расширения.
Просто на мгновение представьте, насколько счастливее и спокойнее будет ваша жизнь, если ваше внимание перестанет утекать в прошлое. Просто представьте сколько сил и энергии высвободится, если вы закроете все истории, которые тревожат вас в прошлом, если вы перестанете повторять, что можно было бы поступить иначе, если не будет больше боли от того, что с вами поступили несправедливо.
Это совершенно нормально и правильно – оставить прошлое в прошлом, там, где оно произошло. Исцелить эти раны, чтобы двигаться дальше.
Подумайте о том, что вы не можете изменить прошлое, но вы можете принять решение наполнить его любовью и принятием, и поставить точку во всех историях, которые до сих пор опустошают вас. Вы сможете концентрироваться на важном, на том, что происходит здесь и сейчас, вместо того, чтобы тратить свою энергию на воспоминания и переживания.
Безусловно, прошлое нужно помнить, но им нельзя жить. Прошлое – прошло. И я приглашаю вас в практику исцеления травм прошлого, чтобы вы могли создавать наилучшую просветленную реальность для себя.
Продолжительность записи 20мин 20сек
Послушайте отрывок из полной версии медитации ниже!
