Медитация и гипноз. Простое и грамотное объяснение.

Измененное состояние сознания можно получить с помощью эффективных инструментов - медитация и гипноз. 

Медитации и гипноз. В чём разница? Какая медитация настоящая?

Сейчас много медитаций и гипнозов - они представлены на авторских сайтах, в приложениях смартфонов; они есть в социальных сетях, много медитаций на каналах YouTube.
Медитация и гипноз - это измененное состояние сознания. Погружение на глубину альфа, тета и дельта уровни.
Медитация и гипноз Никола Тесла

Существует пассивная медитация и активная (динамичная) 

Пасивная медитация это когда вы освобождаете свой разум от мыслей и концентрируетесь на дыхании. Это не просто находиться 15 минут в такой медитации. Поэтому большинство успешных предпринимателей, активных и энергичных людей, предпочитают активные медитации, в которых задействовано и воображение и память (как в гипнозе). Активные медитации, я бы назвала их иначе, - настрой на успех. 

Для понимания, сделаем короткую практику, она займет 2 минуты. Пассивная медитация: примите удобное положение, расслабьте все ваше тело с головы до конциков пальцев ног, закройте глаза и сделайте вдох считая мысленно до 5, задержите дыхание на верху и досчитайте до 5, сделайте выдох - считая до 5. Сделайте так 5 раз. Откройте глаза. Хорошо. Вы только что были в пассивной медитации (это же и альфа состояние). Активная медитация: делаем все тоже самое, что и в пассивной медитации (примите удобное положение, расслабьте все ваше тело с головы до конциков пальцев ног, закройте глаза и сделайте вдох считая мысленно до 5, задержите дыхание на верху и досчитайте до 5, сделайте выдох - считая до 5. Сделайте так 5 раз.), далее просто представьте в своем воображение свой сегодняшний день или вечер, успешный. Какой он? Вероятно у вас есть какое-то дело, которое вы хотели бы чтобы завершилось успешно? Визуализируйте этот день, дело, разрешение проблемы или задачи благополучным для вас образом. Используйте все 5 органов чувств. Что вы видите, что вы слышите, какой вкус ощущаете, какие тактильные чувства испытываете прикасаясь к чему-либо в своем воображение, какие запахи доносяться до вас, какая радость на вашем лице и лице окружающих (вы улыбаетесь? смеетесь? вы счастливы?). Представляйте себе картину в мельчайших деталях. Вы так же можете сделать в конце установку - произнести, например - "да будет так и даже лучше!". Открывайте глаза. Вы только что были в активной медитации. Да, все так просто. 

Если вы слушаете медитацию, направленную на что-то (денежное мышление, отпускание обид, повышение женственности и так далее). То в содержании таких медитаций много прямых внушений и установок, можно встретить простые техники наведения транса. Если кратко, то это попытка использовать гипноз под вывеской медитация, потому что Медитация сама по себе не несёт никакой ответственности, в отличие от Гипноза. Выбирайте автора медитации интуитивно или по образованию и опыту - гипнолог/ гипнотерапевт.
Медитация и гипноз Томас Эдисон

Подведём итоги

В пассивных медитациях нет внушений. В таких медитациях не задействованы воображение и память. Ведущий процесс - самоиндукция и самовнушение. Ведущий навык - самофокусировка. Цель - осознанность. Понимание происходящего внутри себя и во вне, расслабление. Метод управления собственным сознанием. Ориентированы на настоящее время.
Активная медитация. Задействовано воображение и память. Цель -  настрой на успех, визуализация, приятные чувства, так же расслабление. Ориентирован на настоящее, прошлое и будущее.
Гипноз. Есть позитивные внушения (прямые и косвенные) для достижения цели. В гипнозе задействованы воображение и память. Ведущий процесс - изменение функции индивидуального контроля и самосознания. Концентрация внимания на внушениях гипнотерапевта. Цель - решение психологических, психосоматических проблем, настрой на успех, достижение цели. Ориентирован на настоящее, прошлое и будущее.
Медитация и гипноз Сальвадор Дали
Помните о том, что вы в силах перепрограммировать свое сознание для её быстрого достижения цели.
✔ Возможно, вы желаете повысить свою продуктивность, развить творческие способности и стать лучшим специалистом в своем деле
✔ Может, вы хотите исцелиться, похудеть или развить полезные привычки и способность к самоконтролю
✔ Может быть, вы ищете ответы и внутреннее понимание своего пути, чтобы каждый день пребывать в гармонии со своей высшей целью
✔ Решения этих и других вопросов находятся в пока еще неизученных областях вашего разума, доступ к которым открывается через измененные состояния сознания

Уильям Хьюитт писал: «Измененное состояние сознания, облегчающее человеку достижение желанной цели, можно вызвать посредством направленного гипнотического воздействия. Оно довольно часто возникает в процессе медитации или молитвы. Существует немало других способов, позволяющих достигнуть измененного состояния сознания, но все они одинаково хороши, если человек верит и знает, чего он хочет».

Пользуйтесь эффективными инструментами для достижения своих целей, настроем на успех, для трансформации жизни! Пользуйтесь медитациями и гипнозом для общего благополучия, финансового благополучия, физического благополучия, и достойных отношений!

Ваша,

Марина Фадеева

 

Товары, упомянутые в статье
В наличии
Предзаказ
4 300 ₽ 2 990 ₽
В наличии
Предзаказ
4 300 ₽ 2 990 ₽
В наличии
Предзаказ
4 300 ₽ 2 990 ₽
В наличии
Предзаказ
4 300 ₽ 2 990 ₽
В наличии
Предзаказ
990 ₽
В наличии
Предзаказ
4 300 ₽ 0 ₽
В наличии
Предзаказ
4 300 ₽ 2 990 ₽
В наличии
Предзаказ
4 300 ₽ 0 ₽
Обратный звонок
Запрос успешно отправлен!
Имя *
Телефон *
Предзаказ
Предзаказ успешно отправлен!
Имя *
Телефон *
Добавить в корзину
Перейти в корзину
Заказ в один клик

Я ознакомлен и согласен с условиями оферты и политики конфиденциальности.