У каждого из нас бывает плохой день или плохая неделя. Это не секрет. Иногда вы просыпаетесь и думаете: "Что сегодня может пойти не так?". Что ж, я хотела бы изменить это для вас, поделившись подборкой аффирмаций для хорошего настроения.
Они короткие и простые для запоминания, и вы можете просто произносить эти аффирмации перед зеркалом, как только встаете утром!
Использование ежедневных аффирмаций для улучшения самочувствия - это отличный способ практиковать любовь к себе, напоминая себе обо всем хорошем, что в вас есть, и укрепляя чувство собственного достоинства.
Вы притягиваете то, чего, по вашему мнению, вы заслуживаете, так что начните убеждаться в том, что вы достойны многого!
Что такое ежедневные позитивные аффирмации для хорошего самочувствия?
Ежедневные аффирмации - это практика, которую многие люди используют для улучшения своего мышления.
Она несет в себе множество преимуществ, и с нее легко начать, но не все знают, что такое ежедневные аффирмации.
На первый взгляд, ежедневные аффирмации - это позитивные высказывания, мысли и/или образы, которые мы повторяем себе ежедневно, чтобы повысить уверенность в себе, улучшить качество жизни и достичь своих целей.
Однако под этим скрывается перепрограммирование вашего подсознания, чтобы настроить себя на нужный лад. Это позволяет направить себя на нужный путь, чтобы достичь цели, какой бы она ни была.
Когда ваше сознание приходит в гармонию с нужными мыслями, вы естественным образом притягиваете к себе ту же энергию и приближаетесь к своим целям.
Они также помогают вам избавиться от негативного мышления, которое все это время мешало вашему развитию.
Чтобы помочь вам, я составила список позитивных аффирмаций, которые вы можете добавить в закладки, сделать скриншот или записать, чтобы в любой момент напомнить себе, какой вы замечательный человек!
Список ежедневных аффирмаций для хорошего самочувствия
- Я достойна любви.
- Я стремлюсь к радости, а не к совершенству.
- Я отвечаю за то, как я себя чувствую, и я выбираю чувствовать себя счастливой.
- Мое тело прекрасно в этот момент и в своем нынешнем размере.
- Сегодня я добьюсь успеха.
- Жизнь хороша.
-
Я в безопасности.
-
Я окружена любовью и заботой.
-
Я доверяю себе и своим чувствам.
-
Я всегда стараюсь видеть положительные стороны происходящего.
-
Я даю себе разрешение уделять время себе.
-
Я отпускаю страхи, которые не служат мне.
-
Я ценю возможности, которые мне даны.
-
Я верю в себя.
-
Я люблю и я любима.
-
Я окружаю себя позитивными, доброжелательными людьми.
-
Я расту к своим интересам, как растение, тянущееся к солнцу.
-
Всё хорошо.
-
Всё что мне нужно, придёт в нужное время.
-
Я точно знаю, что нужно делать, чтобы добиться успеха.
-
Меня достаточно.
-
Мое тело безупречно, такое, каким оно должно быть.
-
В этом мире есть то, что могу сделать только я. Именно поэтому я здесь.
-
Если я упаду, я снова поднимусь.
-
Я потрясающая.
-
Я верю в свою способность принимать правильные решения.
-
Я даю себе разрешение делать свой собственный выбор.
-
Неудача - это всего лишь один из шагов на пути к успеху.
-
Мои странности - это прекрасно.
-
Я могу выбирать, чтобы видеть хорошее.
-
Я смелая.
Научиться непредвзято воспринимать самого себя - ПРИНЯТЬ СЕБЯ
- Я могу свободно создавать ту жизнь, которую я хочу.
- Я выбираю отмечать свои хорошие качества.
- Я способна постоять за себя.
- Я ценю мудрость, которая приходит с возрастом.
- Мои ошибки помогают мне учиться и расти.
- Я не буду сравнивать себя с незнакомцами в интернете.
- Сегодня будет замечательный день.
- Я становлюсь лучше с каждым днем.
- У меня есть все, что нужно для успеха.
- Я важна для многих людей.
- Я добрая и помогаю другим быть добрыми.
- Я отпускаю все, что больше не приносит мне пользы.
- Мне нравится, что я люблю то, что люблю.
- Я достойна любви.
- Я спокойная и удовлетворённая.
- Я способна принимать решения самостоятельно.
- Я безгранично люблю себя.
- Я обладаю мудростью, превосходящей знания.
- Менять свое мнение - это сила, а не слабость.
- Мое тело достойно того, чтобы о нем заботились и одевали в красивые одежды.
- Смысл жизни - в балансе, а не в совершенстве.
- С возрастом моя жизнь становится лучше.
- Счастье - это выбор, и я выбираю быть счастливым человеком.
- Я заслуживаю богатства.
- Когда я прощаю себя, я освобождаю себя.
Медитация для глубокого расслабления и восстановления - Шавасана
- Моя чувствительность прекрасна.Это нормально - не знать всего.
- Я хорошо отдохнула и рада предстоящему дню.
- Я уверена в своей сексуальности.
- Я отмечаю хорошие качества в других и в себе.
- Я благодарна за то, что у меня есть в жизни.
- Я чувствую себя в безопасности, где бы я ни находилась.
- Я благодарна за людей, которые есть в моей жизни.
- Я открыта для исцеления.
- Я делаю все, что в моих силах, и этого достаточно.
- Я здесь, чтобы быть осознанным человеком.
- Я расту и совершенствуюсь каждый день.
- Мой потенциал для достижения успеха безграничен.
- Я достаточно хороша такой, какая я есть.
- Я горжусь собой.
- Я смелая, красивая и блистательная.
- Я даю себе разрешение делать то, что правильно для меня.
- Иногда работа - это отдых.
- Я открыта для новых приключений в моей жизни.
- Я все еще учусь, поэтому совершать ошибки - это нормально.
- Я радуюсь сама и радую других.
- Мое будущее прекрасно.
- Мои эмоции имеют смысл и ценность.
- Я позволяю себе развиваться.
- Я могу быть мягким в своем сердце и твердым в своих границах.
- Я принимаю форму и размер своего тела.
- Мои мысли и чувства имеют значение.
- Я смелая и могу постоять за себя.
- Мои потребности и желания важны.
- Я окружаю себя позитивными людьми, которые помогут раскрыть лучшее во мне.
- Я выбираю быть любящей, потому что такова моя сущность.
- Я заслуживаю мира и радости в своей жизни.
- Я красива и умна.
- Я вкладываю свою энергию в то, что имеет для меня значение.
- Я контролирую то, как я реагирую на других.
- Я принимаю себя такой, какая я есть.
- Я могу потянуться за мыслью, которая кажется мне лучше.
- Хорошие вещи приходят ко мне.
- Я нравлюсь себе. Я люблю себя.
- Я одобряю себя.
- Я принимаю себя таким, какой я есть.
- Я отношусь к себе доброжелательно и с состраданием.
- Меня понимают, и моя точка зрения важна.
- Я уважаю себя.
- С каждым днем я становлюсь спокойнее.
Бесплатно скачать и слушать - Откройте для себя ИЗОБИЛИЕ с помощью гипноза!
- Я привлекаю изобилие в свою жизнь.
- Я чувствую себя уверенно.
- Негативные мысли имеют ту силу, которую я им разрешаю иметь.
- Я с нетерпением жду завтрашнего дня и тех возможностей, которые меня ожидают.
- Я могу изменить мир к лучшему.
- Я горжусь собой.
- Я питаю себя добрыми словами и вкусной пищей.
- Когда я говорю о своих потребностях, я получаю их в изобилии.
- Я вношу значительные улучшения в жизнь окружающих меня людей.
- Я умею находить положительные стороны в сложных ситуациях.
- Моя жизнь - это подарок, и я ценю все, что у меня есть.
- Я выполняю ту работу, которая мне по душе.
- Я способна ощущать чудеса.
- В тишине происходит развитие.
- Я хороший человек.
- Я привлекаю изобилие и открываю свое щедрое сердце.
- Сегодня я собираюсь показать миру свое величие.
- Я спокойна, счастлива и довольна.
Всего доброго,
ваша Марина Фадеева!
