Здравствуйте, с вами Марина Фадеева. И сегодня мы поговорим о самопринятии.
Иногда бывает так, что внутри как будто есть условие, что с вами всё будет в порядке только когда вы станете лучше.
Когда заработаете больше, добьётесь чего-то, станете увереннее, красивее, успешнее.
И как будто сейчас этого ещё недостаточно.
И внутри может звучать мысль: «я пока не дотягиваю…» «со мной что-то не так…»
И тогда вы начинаете постоянно себя оценивать, сравнивать, критиковать.
И даже когда что-то получается — этого всё равно мало.
Если вам это знакомо, скорее всего, это не случайно.
Очень часто это формируется раньше, когда одобрение давали не просто так, а за результат.
Когда хвалили, только если получилось, или наоборот — чаще критиковали.
И тогда внутри закрепляется простая вещь, что «просто так» вы как будто недостаточно хороши.
Но здесь важно понять одну вещь.
Желание развиваться — это нормально. Становиться лучше — это нормально.
Но когда вы полностью отвергаете себя сейчас, пока не станете «идеальными» — это уже не развитие. Это давление на себя.
И давление не помогает расти.
Когда человека принимают, у него появляется больше сил, больше спокойствия, больше уверенности.
То же самое происходит и внутри вас.
Когда вы начинаете относиться к себе спокойнее, без постоянной критики, становится легче видеть, что действительно можно улучшить.
И делать это без напряжения.
Вы можете развиваться и при этом не быть идеальными во всём.
Вы можете быть сильными в одном и не очень в другом.
И это нормально.
И в какой-то момент появляется другое ощущение.
Что с вами уже всё в порядке.
Не когда-нибудь потом, когда этого «потом» не существует, а сейчас.
И в этом состоянии гораздо проще двигаться дальше.
В сеансе гипноза, который выйдет в эту субботу, вы сможете почувствовать это глубже.
Ощущение своей ценности без условий. Без необходимости доказывать, что вы «достаточно хороши».
И, возможно, прямо сейчас вы можете позволить себе чуть меньше давления на себя и чуть больше спокойствия внутри.
📍 Решение проблемы на уровне подсознания: Слушать профессиональный аудиосеанс по теме этой статьи — Перейти к сеансу гипноза →
