Здравствуйте, с вами Марина Фадеева, и сегодня я хочу сказать несколько важных вещей.
Сравнивать себя с другими — это нормально. Это делает каждый человек.
Мы смотрим на других людей и иногда хотим быть похожими на них, потому что нам важно чувствовать, что нас принимают, что нас ценят, что мы «подходим».
Иногда мы берём с других пример, вдохновляемся, смотрим на тех, кто кажется более успешным, более уверенным, более реализованным.
И в этом нет ничего плохого.
До определённого момента.
Проблема начинается тогда, когда сравнение становится постоянным. Когда вы начинаете оценивать себя через других. Сравнивать внешность, достижения, жизнь — и при этом как будто всегда оказываться «недостаточно».
И важно понять одну вещь.
То, с чем вы себя сравниваете — это не реальность. Это образ.
Люди не такие, какими они кажутся. Даже те, кем вы восхищаетесь. Даже те, на кого вы равняетесь.
У каждого человека есть свои сложности, свои сомнения, свои переживания. Просто вы их не видите.
И ещё.
Всегда будет кто-то, кто красивее, богаче, успешнее. И если строить свою самооценку на сравнении — это игра, в которой невозможно выиграть.
Потому что вы сравниваете себя не с реальным человеком, а с его образом.
И при этом очень часто вы не замечаете, что уже есть у вас. Что для кого-то другого ваша жизнь выглядела бы очень хорошей.
И в какой-то момент становится важно вернуться к себе. Перестать смотреть наружу и начать ощущать себя изнутри.
Потому что вы не должны быть кем-то другим.
Вы можете быть собой.
📍 Решение проблемы на уровне подсознания: Слушать профессиональный аудиосеанс по теме этой статьи — Перейти к сеансу гипноза →
