Активируйте уверенность в себе!
В жизни бывают моменты, когда вы совершенно подавлены и теряете уверенность в том, что можете справиться с собственной жизнью. Конечно же, это ситуации, в которых перед нами встает сложная задача…
Как же быстро обрести былой уровень уверенности?
Сеанс гипноза "Активатор уверенности" представляет собой быстрый, приятный и эффективный способ вновь научиться доверять самому себе и сделать то, что вам необходимо
Глубоко расслабляющее погружение позволяет вам избавиться от напряжения, снять стресс и отстраниться от "повседневной рутины" для того, чтобы усвоить новые знания на самом глубоком уровне.
С помощью сочетания аналогии и метафоры строится модель естественной уверенности. Гипнотический сценарий позволяет вам "пережить" ощущение уверенности, усвоить его и представить себе свою жизнь после того, как эта модель поведения глубоко закрепится в вашем сознании.
Включите этот гипнотический сеанс "Активатор уверенности" в свою жизнь уже сегодня!
Быть уверенным в себе означает доверять себе полностью. Это не означает, что вы должны, выпятив грудь колесом и задрав нос, одаривать каждого крепким рукопожатием. И это не означает убежденности в том, что дела всегда будут идти именно так, как вы этого хотите. В то время как тревожный индивидуум постоянно ищет определенности и задает себе вопросы: «А что, если случится это? А что, если дела пойдут вот так?», уверенный человек понимает, что не стоит искать полной определенности. В конце концов, никто не может точно знать, как пройдёт свидание или собеседование, но если вы уверены в себе, вы верите в то, что сможете справиться с любыми трудностями, и именно поэтому лучше будет расслабиться и проявить себя с лучшей стороны, когда вам это необходимо. Например, когда я собираюсь на вечеринку, иногда я могу заранее волноваться о том, что я скажу людям, понравлюсь ли я им, или понравятся ли они мне. Но на самом деле подобное волнение ведет к самоуничижению, потому что чем больше я волнуюсь, тем больше падает моя самооценка. Поэтому вместо того, чтобы волноваться, я верю, что смогу спонтанно реагировать на ситуацию по мере ее развития. Подобный тип уверенности можно описать как способность положиться на подсознание. Точно так же как я уверена, что мой глаз автоматически моргнет, если в него попадет пылинка, или в том, что мой желудок сможет переварить пищу, которую я ем, я знаю, что владею целой сокровищницей подсознательных умений, которые позволяют мне кататься на велосипеде или водить машину на инстинктивном уровне, даже не задумываясь над тем, что именно я делаю. Все это верно и в отношении вас. Тысячу раз за свою жизнь вы инстинктивно доверяетесь самому себе, даже не осознавая этого в тот момент: например, когда вы чистите зубы, пьете прохладительный напиток или болтаете со старым другом – в те моменты, когда вы просто поддаетесь ситуации, не стараясь делать что-то осознанно. Знаете ли, уверенность – странная штука: если вы действительно уверены в себе, вы не думаете об уверенности вообще. Действительно, если вы чувствуете себя уверенно и ведете себя уверенно, вы вообще не думаете о себе, потому что, когда вы доверяете себе, вы просто отпускаете ситуацию, и не считаете, что это стоит внимания. Возможно, вас удивит тот факт, что многие ваши знакомые считают вас достаточно уверенным в себе человеком. Исследование, результаты которого были опубликованы в 2010 году, охватывало испытуемых из четырех разных стран. Каждого исследуемого просили заполнить анкету, касающуюся его личности, а затем ту же анкету заполнял его друг. Результаты снова и снова показывали, что, независимо от родины испытуемого, люди склонны считать себя менее убедительными и уверенными в себе, в то время как их друзья считают, что они более убедительны и уверены в себе. Итак, возможно, многие считают, что вы уже достаточно уверены в себе, и, чтобы научиться самому чувствовать в себе эту уверенность, вам нужно просто научиться расслабляться, не искать определенности и довериться подсознанию. Подобно тому, как лосось плавает в реке, не задаваясь вопросом, как именно ему удается плыть, также и вы можете освоить «состояние полета», при котором вы подсознательно уверены, что, что бы ни случилось, вы с этим справитесь. А гипнотическая часть данного сеанса научит вас без усилий чувствовать эту естественную уверенность в себе, куда бы вы ни шли и что бы вы ни делали.
Ваш личный гипнотерапевт,
Марина Фадеева
Аудио гипноз удобен для использования в любое время и в любом месте, предоставляя гибкость в планировании сеансов самопомощи.
Гипноз может способствовать глубокому расслаблению и стрессоустойчивости, благодаря возможности погружения в трансовое состояние без внешнего вмешательства.
Аудио гипноз предоставляет доступ к мощным методикам саморегуляции и личностного роста без необходимости личной встречи с гипнотерапевтом.
С помощью аудиозаписей гипноза можно работать над конкретными проблемами, такими как борьба с вредными привычками или улучшение самооценки, в удобном и конфиденциальном формате.
