Аффирмации красоты - один из самых эффективных способов повысить уверенность в себе, и они должны стать важной частью вашего ежедневного ухода за собой. Часто мы чувствуем неуверенность в том, как мы выглядим, под влиянием стереотипов и средств массовой информации, чрезмерно критичных родителей, издевательств в детстве, нереалистичных образов в социальных сетях. Это может разрушить нашу самооценку и наше представление о себе, и привести к ощущению того, что мы недостаточно хороши, недостаточно умны, недостаточно привлекательны, недостаточно интересны, недостаточно достойны, недостаточно любимы. Мы начинаем принимать это за правду, но это не более, чем ложь.

Скачайте электронную книгу Марины Фадеевой "242 аффирмации красоты" прямо сейчас!