200+ аффирмаций для доверия к процессу | Доверьтесь себе!

В этом сумасшедшем мире бывает нелегко довериться самому себе, не говоря уже о других. Эта серия была создана, чтобы помочь вам сориентироваться в нем и в процессе научиться доверять себе, другим и жизни.

Как сделать так, чтобы аффирмации на доверие работали на вас?

Прежде чем приступить к их практическому применению, важно настроиться на нужный лад. Если вы поставите перед собой преграду, ничего из этого не получится. Поэтому приступайте к практике только в том случае, если вы готовы открыться и поверить.

Эти аффирмации на доверие очень мощные, но им нужна ваша помощь. Мы рекомендуем вам сохранить их содержание где-нибудь или добавить страницу в закладки, чтобы вы могли возвращаться к ней так часто, как захотите. Повторение - очень важная составляющая позитивных аффирмаций, поскольку оно может укрепить вашу решимость и напомнить вам о поставленной задаче.

Вы в ответе за свое СЧАСТЬЕ.

Почему нам нужны эти аффирмации для веры в себя?

Дело в том, что многие люди сталкиваются с проблемой низкой самооценки и не могут полностью доверять себе. Это может быть результатом как внешних, так и внутренних факторов и может очень сильно повлиять на вашу жизнь.

Вам становится труднее принимать решения, вы оказываетесь в состоянии беспомощности и не можете продвигаться по жизни. Это также означает, что вы не способны полностью посвятить себя какому-либо действию и извлечь из него максимальную пользу.

Смотрите другие серии аффирмаций здесь:

• Утренние позитивные аффирмации - Серия 1
• Утренние позитивные аффирмации - Серия 2
• Утренние позитивные аффирмации - Серия 3
• Утренние позитивные аффирмации - Серия 4
• Утренние позитивные аффирмации - Серия 5
• Аффирмации в mp3 скачать на свой телефон или компьютер

Являются ли аффирмации научно доказанными?

Это, конечно, не магия и наука может сказать о ней много хорошего, если все делать по правилам.

Я не буду вдаваться в подробности, но вы должны знать, что эта тема относится к области психологии.

Исследования показали, что при регулярном использовании аффирмаций мы можем улучшить чувство собственного достоинства.

Польза от них весьма обширна, и, помимо прочего, было доказано, что они уменьшают стресс, улучшают успеваемость, позволяют более позитивно смотреть на жизнь.

Сколько времени потребуется для того, чтобы аффирмации начали работать?

Аффирмации - это не волшебное зелье, поэтому не стоит ожидать мгновенного эффекта.

Видите ли, до 90-95% нашей повседневной деятельности обусловлено нашим подсознанием.

Чтобы начать видеть разницу, вам потребуется время, чтобы перепрограммировать подсознание на новые убеждения и удалить негативные, которые сидят глубоко в вашем сознании.

Читайте эти аффирмации, и вы должны начать ощущать изменения в своей жизни уже через 25-30 дней.

Смотрите также:

Увидеть свое будущее

Повысить самооценку

Принять себя

Пережить разрыв отношений

Здоровое питание

После чтения списка, я надеюсь, что вы сможете преодолеть сомнения в себе, прийти в лучшее душевное состояние и выработать высокий уровень уверенности. Помните, что с правильным настроем вы можете достичь больших успехов в жизни.

Это сознательный выбор, который человек должен сделать в жизни: либо поверить в себя и осуществить свои мечты, либо погрязнуть в жалости к себе и остаться ни с чем.

Сделать первый шаг непросто, но я уверяю вас, что это того стоит.

Список аффирмации для доверия:

У меня есть все необходимое для достижения моих целей

Я сосредоточена на своих целях

Я верю в свои силы, чтобы достичь всего, чего я хочу

Я меняю свою жизнь к лучшему

Я полна решимости и мотивирована на успех

Я отпускаю гнев по отношению к другим

Я беру на себя полную ответственность за то, где я сейчас нахожусь в жизни

Моя жизнь движется в позитивном направлении

Я разрушаю стены искусственных ограничений

Моя вера в себя растет

Я знаю, что величайший потенциал для перемен исходит изнутри моего сознания

Я отказываюсь быть объектом манипуляций

Я готова действовать и жить с уверенностью в себе

Я отказываюсь опускать руки

Я сама выбираю и принимаю решения

Я достаточно смелая, чтобы действовать, когда вижу возможность

Я могу делать любые вещи, не осуждая себя

Сегодня можно попробовать еще раз

Я выбираю, с кем делиться своими целями и мечтами

Я - особенный человек с талантами, которые не даны никому другому

Я способна адаптироваться к изменениям в моей жизни

Я использовала свой прошлый опыт, чтобы лучше понять себя

Сегодня я разрешаю себе высыпаться

Я всегда живу с состраданием ко всем, включая саму себя

Сегодня я разрешаю себе изучить то, в чем я сомневаюсь.

Я люблю действовать в соответствии со своими целями

Я прощаю себя за все свои ошибки

Я завершаю начатое

У меня есть сила

Я достойна достичь своих целей

Я избегаю людей, которые подрывают мою веру в себя

Сегодняшний день великолепен!

Я хорошо отношусь к себе

Я доверяю себе в принятии решений

Я освобождаюсь от пустой энергии, позволяя сиять моему истинному свету

Я отпускаю сегодняшние сомнения

Меня всегда достаточно

Я принимаю жизнь, которая позволяет мне быть собой

Я выполняю свои обязательства перед собой

Мне нравится расширять свою зону комфорта

Я превращаюсь в уверенного в себе человека, который может достичь всего, что угодно

Я доверяю себе

Я принимаю решение и немедленно приступаю к его выполнению

Я осознаю свои предубеждения и недостатки

Я отвечаю за свои жизненные решения

Успех приходит ко мне легко

К чему бы я ни стремилась, я знаю, что со временем увижу хорошие результаты

Я трудолюбивый человек, и моя работа имеет значение

Я верю в свою способность принимать решения

Я верю, что то, чего я хочу, важно

Я знаю свои потребности

Сегодня я говорю себе только добрые слова

Меня всегда любят и поддерживают

Я сосредоточена на следующем шаге

Я осознанно управляю своими мыслями и действиями

Я могу свободно двигаться, принимать решения и создавать свою собственную жизнь

Я концентрируюсь на позитивном восприятии каждого шага

Сегодня я нахожу радость в здоровой пище и достаточном количестве воды

Я уважаю себя и прошу, чтобы другие тоже уважали меня.

Мне легко доверять себе

Я выхожу из старых замкнутых кругов

Я верю, что Вселенная наполнена изобилием, и я достойна своей доли

Всё складывается для меня наилучшим образом

Я чувствую гордость, когда смотрю на себя в зеркало

Перемены приходят из моих собственных внутренних ресурсов

Я могу контролировать только свои мнения и действия

Мое время - это дар, который я трачу бережно

Я извлекаю максимум пользы из любых ситуаций

Я трачу свою энергию все более и более позитивно

Со мной происходят хорошие вещи

Я принимаю правильные решения

Я добиваюсь своих целей дисциплинированно и целеустремленно

Я благодарна за веру в себя

Я достойная, сильная, смелая, могущественная и способная

Я верю в свою ценность

Я одобряю свой выбор, решения и действия

Я могу контролировать только свои реакции

Я стремлюсь стать лучше в своих сильных сторонах

Я способна достичь любой цели, к которой стремлюсь

Сегодня я всецело ощущаю себя

Сегодня я уважаю себя, свое тело, разум и дух

Мое время ценно, и я выбираю, на кого тратить свое время

Я живу в мире и сострадании ко всем

Я беру на себя ответственность быть лучшим человеком, которым я могу быть

Сегодня я принимаю возможности для роста, которые находятся вокруг меня

Я люблю себя безоговорочно и глубоко уважаю себя

Я принимаю важные решения, которые я могла откладывать или избегать

Я хвалю себя

Я живу в соответствии со своими собственными стандартами

Я отказываюсь когда-либо сомневаться в себе и своей ценности

Я перестаю сомневаться во всем, что я делаю

Я освобождаю себя от других безмолвных или откровенных ожиданий

Я верю, что могу достичь чего угодно

Я чувствую, как напряжение исчезает по мере того, как я расслабляюсь

Я верю, что могу учиться на своих прошлых ошибках и развиваться

Я полностью раскрываю свой потенциал

Я отказываюсь от чувства вины перед другими

Я беру на себя ответственность за создание лучшей жизни для себя

Сегодня я надеваю то, что кажется мне правильным

Я балансирую между достижением целей и временем для отдыха и восстановления сил

Я добьюсь успеха в своей работе

Я готова просить о помощи, когда это необходимо

Я уверена в себе

Я нахожусь в контакте со своим Истинным Я

Я уважаю разные мнения

Я чувствую спокойную уверенность, исходящую из моего центра

Негативные люди в моей жизни просто исчезают

Я знаю, что позитивные изменения внутри меня происходят шаг за шагом, день за днем

Я освобождаю себя от обид и горечи

Я твердо верю в свои таланты и возможности

Я духовно расту с каждым днем

Сегодня я напоминаю себе, что жизнь не всегда бывает легкой, и это нормально

Я безгранично уверена в своих способностях

Я готова отпустить прошлую боль

Я потрясающий человек

Я уникальна

Я прощаю других, чтобы освободить себя

Я придаю равное значение своим чувствам

Сегодня я анализирую все, что больше не соответствует моей жизни

Я контролирую свои решения

Я полна решимости, страсти и готова к успеху

Я принимаю свои таланты и использую их в своих интересах

Я заряжаюсь энергией, видя свои цели завершенными

Я следую своей истинной цели с ясностью ума

Я хорошо подготовлена к любой ситуации

Я принимаю себя

Я уважаю свое тело

Сегодня я отпускаю эти старые устаревшие вещи и модели поведения

Я просто использую свое прошлое, чтобы узнать больше и сделать лучший выбор на будущее

Я помню, что нужно давать себе время на отдых

Я достойна того, чтобы ставить себя на первое место

Сегодня я отношусь ко всей своей сущности с любовью и состраданием

Я добьюсь успеха, потому что двигаюсь вперед

Я замечательный человек

Меня уважают окружающие меня люди

Сегодня я доверяю своей интуиции

Я готова выйти из своей зоны комфорта

Я терпелива к себе

Я уважаю свой разум

Моя внутренняя сила всегда толкает меня к достижению вершины

Я могу спокойно посмотреть в зеркало и сказать "Я люблю тебя"

Я доверяю себе

Я могу иметь несовершенства и все равно любить себя

Я доверяю себе в выполнении задач, необходимых для достижения моих целей

Я с радостью и нетерпением жду осуществления своей мечты

Я верю в свою способность преодолевать серьезные препятствия

Я верю в себя

Я люблю себя

Мой оптимизм растет с каждым часом

Все мы - сочетание сильных и слабых сторон

Я использую неудачи как возможность учиться

Я уверена в своих силах

В моих несовершенствах есть красота

Я верю, что моя высшая сила поддерживает меня, когда я испытываю слабость

Мы все индивидуальны

Я нахожу в себе смелость быть уникальной

Со мной происходят хорошие вещи

Я достойна счастья и успеха

Я доверяю своим инстинктам

Я перестаю оправдывать себя

Я более активно решаю, кого я хочу видеть в своей жизни

Я принимаю извинения, которые, возможно, никогда не получу

Я способна достичь любой цели, которую ставлю перед собой

Я доверяю своему сердцу, чтобы следовать правильным путем

Я имею смелость высказывать свои мнения и мысли

Я всегда разборчива в том, с кем провожу время

Я осмеливаюсь показать свое истинное "я", и меня любят

Я верю в свои силы

Я уверена в себе и полностью доверяю себе

Сегодня я почитаю свое физическое тело

Двери открываются для меня

Я обретаю душевный покой

Я достаточно хороша, чтобы воплотить свои мечты

Сегодня я перестаю думать о том, кем я должна быть, и начинаю ценить себя такую, какая я есть

У меня есть все необходимые ресурсы, чтобы жить так, как я хочу

Я верю, что могу сделать все, что мне нужно

С каждым днем я чувствую себя все более сильной

Я беру на себя полную ответственность за свою свободу выбора

Я все больше и больше привожу свою жизнь в соответствие со своей уникальностью

У меня так много позитивного потенциала

У меня высокая самооценка

Я отпускаю все прошлые обиды, осознанные или случайные

Я читаю свои цели три раза в день

Я повышаю свою осознанность по мере того, как узнаю больше о себе

Я перестаю искать одобрения у других

Я знаю, что негативные эмоции отравляют мой разум и я отказываюсь от них

Сегодня я меняю свое мышление

Я отказываюсь беспокоиться о том, что думают обо мне другие

Я достигаю всего, чего хочу, без усилий

Я продолжаю добиваться своих целей со страстью, настойчивостью и уверенностью в себе

Мне нравится заботиться о себе

Столкновение с трудностями пробуждает во мне лучшие качества

Я с радостью принимаю свои результаты и все свои достижения

Смотрите также:

Аффирмации Денежное изобилие в mp3 скачать

Безграничная Уверенность

Слова и Образы. Контроль над сознанием

После чтения списка, я надеюсь, что вы сможете преодолеть сомнения в себе, прийти в лучшее душевное состояние и выработать высокий уровень уверенности. Помните, что с правильным настроем вы можете достичь больших успехов в жизни.

Это сознательный выбор, который человек должен сделать в жизни: либо поверить в себя и осуществить свои мечты, либо погрязнуть в жалости к себе и остаться ни с чем.

Сделать первый шаг непросто, но я уверяю вас, что это того стоит.